לא כל אישה מתאימה לשיטה הטבעית, ולכן נעשית בדיקת התאמה האם הנוסחה יודעת "לקרוא" את מחזוריות הגוף ע"פ הנתונים שמסרת בשאלון. על מנת שהנוסחה תיתן נתונים מדויקים יש לענות בכנות על השאלות, על הנשים להגיע עם מידע לגבי תאריכי ווסת אחרונים, רצוי ליצור עימי קשר מיד עם קבלת המחזור ובעת שאתן רוצות להיכנס להריון מיידי ולא עתידי.
1. מחזור סדיר - מחזור בין 25-35 יום הוא בגדר מחזור סדיר.
2. הריונות קודמים בכדי לאמת את מחזוריות הביצית על סמך העבר ובמבט לעתיד
3. לענות בכנות על השאלות בשאלון על מנת לבדוק התאמה.
4. במידה ונמצאת מתאימה לשיטה הטבעית, ניתן להמשיך הלאה בקביעת פגישה או הליך אינטרנטי.
5. במידה ולא הרית, עליך ליצור קשר בעת קבלת המחזור (ניתן לשלוח מייל דרך האתר ע"י כניסה למשתמש רשום).
תאריך זה משוכלל עם שאר הנתונים שמסרת בעבר, ויינתנו הנחיות רלוונטיות לאותו חודש.
6. שימוש בשיטה איך עושים בנות או איך עושים בנים מצריך סבלנות מכיוון שלא כל הנשים נכנסות להריון במיידי.
כמו כן, לא כל תאריך ווסת הוא בעל אחוז גבוה בהעדפתה של הביצית לזרע הרצוי שיפרה אותה.